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Axelle Lesrel

Psychologue Clinicienne
Psychopédagogue
Sophrologue

Je reçois enfants, adolescents et adultes ayant une demande de Psychothérapie, d’aide Psycho-Pédagogique ou d’accompagnement en Sophrologie.

Domaines de spécialités

Présentation


Lorsque le corps et la tête souffrent et que cela nous empêche de vivre sereinement, il est possible d’aborder ces difficultés, passagères ou déjà bien installées, de différentes façons.

La psychologie

vous aidera, par un travail plus en profondeur, à en comprendre les causes.

On distingue quatre principales approches. Elles se différencient en fonction de leur origine et des méthodes employées.

Je ne privilégie aucune d’entre elles. Je travaille avec ce qui me semble être le meilleur de chacune en fonction de votre problématique.

La sophrologie

vous aidera à gérer au quotidien les manifestations physiques, mentales et émotionnelles du stress ou du mal-être généré par des difficultés de vie (personnelles ou professionnelles).

TSA : Trouble du Spectre de l’Autisme

Accompagnement des personnes avec TSA dans leur quotidien, au travail ou dans le milieu scolaire.

Prise en charge, Depistage, Guidance parentale

Psychopédagogie

Le psychopédagogue accompagne l’élève vers l’autonomie dans la gestion de ses stratégies d’apprentissages.

Guidance Parentale pour les jeunes enfants

Accompagnement psychoéducatif visant à soutenir et conseiller les parents face à leurs difficultés rencontrées au sein de la famille et à améliorer la qualité des relations parents-enfant.

A propos

Je vous reçois sur rendez-vous

Quelle que soit votre situation, vous serez accueilli et écouté en toute confidentialité à mon cabinet de consultation, situé à Paris 20, proche de la place Gambetta et de l’hôpital Tenon.

Blog

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Axelle est une personne douce et agréable qui vous met en confiance dès la première séance. Elle dialogue beaucoup avec ses patients ce qui permet de trouver des exercices adaptés à votre problème.

La sophrologie est une méthode qui permet de se détendre et qui fait beaucoup de bien. J’ai aussi l’impression qu’elle rend de bonne humeur. Elle arrange des problèmes tout en douceur mais malgré tout avec efficacité.

Merci pour ces séances qui m’ont fait beaucoup de bien. Bravo pour le travail que vous faites brillamment.

Lucie

Reprendre Confiance en soi pour s’affirmer au quotidien

J’ai fait appel pour la première fois à Mme Lesrel afin de gérer mes angoisses lors de ma grossesse.
Les séances furent très bénéfiques: outre l’écoute, je me sentais apaisée et confiante après les séances; j’ai également pu mettre en œuvre les techniques lors de mon accouchement, ce qui m’a permis de vivre sereinement ce moment.
J’ai particulierement apprécié l’envoi des exercices par mail, ce qui permet de s’entrainer chez soi.

Merci beaucoup pour votre accompagnement qui m’a permis de mieux gérer mes émotions!

Delphine

Pendant la grossesse

« Au cours des 8 semaines, nos séances  m’ont permis de prendre conscience de la connexion forte entre mon corps et mon esprit et m ont  donné des outils pour gérer de manière autonome la montée des émotionsNotre  premier entretien m a permis de définir ce que j’attendais des séances ; et vous avez construit une progression autour de cet objectif permettant de prendre peu à peu  part à cet objectif en le rendant plus tangible grâce aux échanges après la séance.Les exercices enregistrés sont un véritable plus, en fonction de son état on peut choisir l’exercice le plus adéquat  dans son contexte familier.C’est un  peu comme une bulle de bien être  que l’on peut activer à loisir.

Valerie

Gestion du Stress